دكتر كتاب "شنبه الی پنجشنبه" از ساعت 08:50 به مدت 5 دقیقه

رادیو اقتصاد

دكتر كتاب

در برنامه "دكتر كتاب" بشنوید: راه های رهایی از افكار منفی

برنامه "دكتر كتاب"، سی و یكم تیر راه های رهایی از افكار منفی را خدمت شنوندگان بیان می كند.

1400/04/31
|
08:30

به گزارش روابط عمومی رادیو اقتصاد، زندگی از بدو تولد پراز اتفاقات ناخواسته آزاردهنده است. حوادث غیرقابل پیش‌بینی، شرایط حاد و غیره. اما بعضی چیزها هم دركنترل ماست، وآن افكارِ ماست واینكه چطور از خودمان باید مراقبت كنیم. برای گذشتن از موانع، اولین كار نساختن موانع جدید است. اولین كاری كه بدون هیچ هزینه‌ای می‌توانید برای خودتان انجام دهید این است كه به خودتان زمان دهید افكار و احساسات منفی می‌توانند باعث آسیب‌هایی شوند كه حتی قابل دیدن نیستند، پس این افكار را باید كنترل كنید.

در این برنامه به معرفی كتاب افكار منفی را رها كن اثر نینا پیوروال و كیت پتریو خواهیم پرداخت.

"دكتر كتاب" كاری از گروه كشاورزی شنبه الی پنج شنبه ساعت 08:50 از شبكه رادیویی اقتصاد پخش می شود.

دسترسی سریع
دكتر كتاب